Feueratem

(Video inkl. Anleitung als PDF)

Der Feueratem ist eine alte, buddhistische Meditation – der Aufwand für Dich ist gering, die Effekte sind sehr groß.

Er reinigt und stärkt Deinen Atemapparat, er bringt aufgewühlte Gedanken zur Ruhe und sorgt für Klarheit im Denken, stärkt und aktiviert Deine Leber, Milz und Bauchspeicheldrüse und erfrischt Geist und Körper.

Probier ihn aus und fühl, wie er Dich bereichert.

Du erhältst den Feueratem als Video inklusive einer schriftlichen Anleitung als PDF zum Download.

 

fire-2204171_640